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CONHEÇA UM POUCO DA NOSSA HISTÓRIA , VIDEO INSTITUCIONAL

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DOCUMENTÁRIO SOBRE POLE DANCE

DOCUMENTÁRIO SOBRE POLE DANCE

Conheça como começou o pole dance aqui no Brasil e um pouco da trajetória da nossa diretora Cristina Longhi ....

POLE DANCE EMAGRECE ,FORTALECE OS BRAÇOS  e DEIXA BARRIGA CHAPADA

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  O pole dance é uma dança ou um exercício físico? Os adeptos dos movimentos feitos ao redor da barra...

ENTREVISTA COM CRISTINA LONGHI PARA O STUDIO A DE BH

No ano passado, quando estivemos em São Paulo, tivemos a oportunidade de conhecer de perto a escola de pole dance da...

GUIA DE POSES INSPIRATION

Eu e a Alessandra Rancan viramos aplicativo para celular !! GUIA DE POSES INSPIRATION . O aplicativo vem com fotos para as...

POLE SHOW ESTILOS

Qual seu estilo no pole ? Sport , Art , Sensual , clássico , contemporâneo , teatral ,glamour ,personagem ,...

Tudo que você precisa saber para sua primeira aula de pole dance . Click aqui para assistir .    ...

Já pensou em praticar uma atividade física, ficar com o corpo todo tonificado, perder peso, se divertir e de quebra,...

Apresentação Especial Aereo Dance Show . Dia 18 de outubro o Grupo das Cristinetes estarão se apresentando  na abertura do Pole...

  Pole dance “Elas Praticam ” esse ano o evento que já está na sua 6° edição e sempre foi...

Jurada no Super Up 2015

Cristina Longhi   estará dia 22 de agosto  no Rio de janeiro no júri do Super Up , o campeonato...

Campeonato Brasileiro de pole sports 2015

A Liga Brasileira de Pole Sports – LBPS definiu São Carlos, interior de São Paulo para o Campeonato deste ano....

Especial Dia dos namorados

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Pole dance “Elas Praticam ” Cosplay